Alcanza tu bienestar diseñando tu propio propósito de vida

Si crees que vas por la vida de forma automática y repites fórmulas de otras personas, es probable que aún no tengas un propósito de vida. Esta falta de dirección puede generar desinterés en lo que haces e impedirte tomar decisiones con base en criterios propios.

Una vida con propósito es diferente. Se vive en un estado de felicidad y cada paso nos acerca a la forma en que queremos vivir. Todas las personas necesitamos un propósito que nos motive a explorar nuevos horizontes y superar creencias que limitan nuestra percepción del mundo. En lugar de perdernos en un activismo desmedido, podemos encontrar significado en cada acción.

Los expertos en bienestar afirman que hay dos momentos clave en la vida de una persona: cuando nace y cuando descubre su propósito de vida. En esencia, este propósito surge cuando encontramos la manera de aportar al bienestar de otros con nuestras habilidades y conocimientos.

Un futbolista que brinda un espectáculo para emocionar a la afición de su equipo, un político que lucha por los derechos de su comunidad, una madre o un padre que cuida el bienestar de su familia, un empresario que responde a las necesidades de sus clientes… todos han encontrado un propósito que da sentido a su vida.

¿Cuál es tu propósito? ¿Qué significado quieres darle a tu experiencia? ¿Cuándo tomarás las riendas de tu vida?

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Diseña tu propósito

No siempre tenemos claro cuál es nuestro propósito. Algunas personas lo descubren de manera repentina, como una revelación; otras lo construyen con el tiempo. En ocasiones, las circunstancias lo imponen.

Un gran ejemplo es Gloria Zarza Guadarrama, quien participará en Wellbeing 360: Vida con Propósito el 20 de marzo. Gloria nació con poliomielitis, lo que la ha llevado a vivir en una silla de ruedas durante 40 años. Sin embargo, se ha negado a que esto defina su destino.

“La discapacidad no me define”, repite constantemente Gloria. “Para qué quiero mis pies, si he creado mis propias alas para volar”, es su lema de vida.

Hoy, además de ser esposa y madre, es paralímpica y medalla de oro en París 2024 en lanzamiento de bala. ¿Crees que sus metas terminaron ahí? Ahora busca romper el récord mundial.

Persevera por tu bienestar

Si aún no tienes claro tu propósito, no te desesperes, solamente no dejes de buscarlo. Definirlo aporta beneficios esenciales para el bienestar propio y de quienes nos rodean.

Una herramienta útil para descubrir tu propósito de vida, es preguntarte cada mañana:

• ¿Las actividades que tengo previstas hoy me acercan al futuro que deseo?
• ¿La conversación que tendré, la serie que veré o el tiempo que dedicaré a algo realmente suman a lo que quiero lograr?

No se trata de evaluar cada acción con rigidez, sino de alinear nuestras decisiones con lo que queremos construir. Salir a divertirse o relajarse también puede ser parte del camino si contribuye a nuestro equilibrio personal.

Tener un sueño y perseguirlo puede ser emocionante; alcanzarlo, transformador.

Te invitamos a reflexionar sobre cómo cada actividad, por pequeña que sea, contribuye a tu propósito de vida y cómo puedes seguir avanzando.

Si quieres profundizar más en este tema y aprender de quienes han logrado darle un sentido auténtico a su vida, si eres estudiante de Tecmilenio, te invitamos a Wellbeing 360: Vida con Propósito, que se llevará a cabo el 20 de marzo en Tecmilenio Ferrería y será transmitido en vivo en los demás campus de Tecmilenio. Si no formas parte de la comunidad estudiantil de Tecmilenio, también puedes seguir el evento de manera virtual a través de wellbeing360.tv.

Durante este evento, podrás escuchar la inspiradora historia de Gloria Zarza. Además, disfrutarás de conferencias como Mi propósito de vida, ¿Cómo lograrlo?, con Rosalinda Ballesteros, y actividades diseñadas para fortalecer el bienestar.

Tu propósito de vida puede ser el motor de tu bienestar. ¿Estás listo para descubrirlo?