Blog de la Universidad Tecmilenio

Trabajo significativo y bienestar: ¿cómo lograr que vayan de la mano?

Escrito por Tecmilenio | 28 sep 2026, 4:15:52 p.m.

Encontrar sentido en lo que hacemos puede transformar nuestra relación con el trabajo. Saber que nuestro esfuerzo aporta a algo que consideramos importante puede fortalecer el compromiso, la satisfacción y el bienestar. Pero ¿qué necesitamos para que esa experiencia se mantenga sin descuidar otras dimensiones de nuestra vida?

Esta pregunta ha ocupado parte del trabajo de Andrew Soren, fundador y CEO de Eudaimonic by Design, quien estudia cómo diseñar organizaciones donde las personas puedan florecer. Su propuesta invita a mirar el trabajo significativo junto con otro elemento indispensable: el bienestar.

El valor del trabajo significativo en las organizaciones

Un trabajo puede adquirir significado por distintas razones. Quizá encontramos valor en lo que hacemos, reconocemos su impacto en otras personas o sentimos que contribuimos a algo que nos importa.

La investigación ha asociado el trabajo significativo con resultados como satisfacción laboral, compromiso organizacional, creatividad e innovación. También puede relacionarse con el bienestar y la satisfacción con la vida. Andrew Soren y la psicóloga Carol D. Ryff han estudiado estas conexiones y, al mismo tiempo, una relación menos evidente: cuando algo nos importa mucho, también necesitamos aprender a sostenerlo.

Pensemos en un trabajo que nos entusiasma, nos reta y conecta con algo que valoramos. Parece una situación ideal. Sin embargo, ese mismo compromiso puede hacer más difícil decir que no, establecer límites o reconocer cuándo las exigencias comienzan a ocupar demasiado espacio.

Ahí aparece una pregunta distinta: ¿cómo logramos que un trabajo significativo también sea sostenible?

Trabajo significativo y bienestar: una relación que necesita equilibrio

Para Soren, la respuesta no puede recaer únicamente en cada persona. No basta con pedirle que encuentre propósito en lo que hace y que, al mismo tiempo, se encargue por su cuenta de establecer límites y cuidar su bienestar.

Las organizaciones también forman parte de la ecuación.

La cultura, el liderazgo y las prácticas de las organizaciones pueden influir en la forma en que las personas viven su trabajo. La investigación de Soren y Ryff plantea, por ello, una mirada que incluye tanto las estrategias individuales como las condiciones que construyen las organizaciones.

Esto cambia el enfoque. La conversación deja de centrarse únicamente en cómo encontrar un trabajo con propósito y abre una pregunta para quienes diseñan y lideran organizaciones: ¿qué condiciones permiten que las personas contribuyan a algo que les importa sin sacrificar su bienestar?

¿Cómo hacer sostenible el trabajo significativo?

Esta pregunta será el eje de la participación de Andrew Soren en Wellbeing 360: Organizaciones con Propósito, el próximo 8 de octubre.

En su conferencia Making Meaningful Work Sustainable, Soren profundizará en la relación entre trabajo significativo y bienestar. Su propuesta no busca que las personas encuentren cada vez más propósito en su trabajo, sino que las organizaciones creen formas de trabajo donde puedan contribuir a algo que les importa sin sacrificar su bienestar.

Esto abre una oportunidad para quienes diseñan y lideran equipos: hacer del propósito y el bienestar elementos que se fortalezcan entre sí. Porque un trabajo que vale la pena también necesita condiciones que permitan disfrutarlo, cuidarlo y sostenerlo.

Esta será una de las conversaciones que formarán parte de Wellbeing 360: Organizaciones con Propósito. El 8 de octubre, especialistas y líderes se reunirán para explorar nuevas formas de construir organizaciones donde las personas encuentren sentido en lo que hacen y cuenten con las condiciones para desarrollarse.

¿Quieres ser parte de la conversación? Puedes acompañarnos de forma presencial en El Cantoral, Ciudad de México, o seguir el evento en línea.