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title: Cómo conectar con tus hijos enseñándoles a manejar sus emociones
description: Descubre cómo mejorar la relación con tus hijos con estos consejos del ICBI.
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# Cómo conectar con tus hijos enseñándoles a manejar sus emociones

Por: **Universidad Tecmilenio**   
 marzo 30 2023

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El pasado 11 de marzo, se realizó una jornada de conferencias y talleres con el [Instituto de Ciencias del Bienestar Integral de Tecmilenio (ICBI)](https://cienciasdelafelicidad.mx/) y Prepa Tecmilenio, en torno al tema Wellbeing 360: Ambientes positivos en casa y escuela, con la participación de expertas y expertos académicos, quienes abordaron, desde distintos ángulos, el manejo de las emociones en el núcleo familiar.

Durante la conferencia *Herramientas para el manejo de la ansiedad y la promoción del bienestar en los miembros de la familia, María Elena Garassini,* representante por Venezuela de la Red Iberoamericana de Psicología Positiva, habló sobre el papel de los padres de familia en la educación de los hijos(as). 

“Reconocer las potencialidades en las y los adolescentes es lo mejor que pueden hacer los padres y las escuelas, ya que, si reconoces las cosas buenas de los jóvenes, reconocen sus habilidades y sus fortalezas de carácter, lo cual les ayuda a prevenir la ansiedad”.

## La importancia de las fortalezas en el entorno familiar

Rosalinda Ballesteros, directora del ICBI, al participar con su conferencia *Familia basada en fortalezas, estrategias para mejorar la comunicación, convivencia y felicidad de la familia,* platicó sobre la importancia de las fortalezas en el entorno familiar y cómo repercute en el ambiente escolar.

“La parentalidad basada en fortalezas, ofrece beneficios comprobados en los adolescentes, ya que disminuyen las conductas problemáticas y ofrecen mayor satisfacción en su vida y en sus actividades cotidianas”.

Además, comentó que “en la psicología positiva debemos impulsar las fortalezas de desempeño, en donde detectamos en qué son buenos, o aquello que se les facilita; que se sientan bien al hacerlo y que además elijan hacerlo”.

A su vez, Alejandro Molina Bortoni, habló sobre *Condicionamiento de alto rendimiento para familias* y comentó que “El tener un núcleo familiar sano de alto rendimiento es indispensable para construir ambientes positivos de bienestar para los padres e hijos. Se debe dominar el lenguaje de hablar en positivo, un autoconcepto de lo que dices de ti, es la puerta que abre o cierra el potencial interior”.

Abismael Reséndiz, director nacional de Prepa Tecmilenio, mencionó que “El taller educación positiva, de la emoción a la acción, nos ayuda a detectar las fortalezas de carácter, los aspectos positivos y cualidades que hacen únicos a los(as) estudiantes. Trabajamos en encontrar las fortalezas de nuestros(as) estudiantes para generar ambientes positivos y saludables”.

Al final, durante el taller *El valor de reconocer*, Óscar García, comentó acerca de la importancia que es poder expresar las emociones que sentimos que, aunque tengamos positivas o negativas, no significan que sean buenas o malas, sino que todas ellas son útiles. 

Este evento para padres de familia se llevó a cabo de manera híbrida en la sede de Tecmilenio Ferrería en Ciudad de México, y con transmisión en vivo a través de la plataforma [Wellbeing360TV](https://www.wellbeing360.tv/), fue el espacio más adecuado para invitar a la reflexión sobre la educación positiva, tendencias de bienestar y felicidad.

 

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