El año nuevo es la ocasión perfecta para establecer metas claras que impulsen el desarrollo profesional, el aprendizaje de habilidades clave y un mayor bienestar. En ese sentido, ¿qué tal proponerse aprender algo nuevo que sea valioso y demandado por el mercado laboral?
Centrarse en el aprendizaje de habilidades clave como la nutrición, las finanzas personales, la meditación y las competencias digitales, puede ayudar no sólo a cumplir metas, sino a dar ese salto que muchas personas necesitan.
Recientes estudios del Foro Económico Mundial revelaron que el 50% de los trabajadores necesitarán perfeccionar o adquirir nuevas habilidades para mantenerse relevantes en sus sectores durante los próximos años. Instituciones como Tecmilenio recomiendan la formación continua como herramienta para enfrentar los retos de un mercado en constante transformación. A través de plataformas como Skilling Center, ofrecen programas que permiten a los usuarios avanzar a su propio ritmo y desde cualquier lugar.
A continuación, se presentan cuatro habilidades esenciales para transformar este año, junto con cursos de Skilling Center que facilitan su desarrollo:
1. Nutrición: mejora tu alimentación para ser más productivo y saludable
Aprender sobre nutrición ayuda a construir hábitos alimenticios saludables y sostenibles, impactando positivamente en la productividad diaria y en la prevención de enfermedades. Un artículo divulgado por SciELO destaca que quienes mantienen una alimentación balanceada y hacen actividad física son menos propensos a ausentarse de sus trabajos. La ruta de formación de Nutrición del Skilling Center Tecmilenio ofrece una oportunidad única para aprender sobre hábitos alimenticios saludables y sostenibles.
2. Finanzas personales: domina tus gastos y ahorros con formación en línea
Tener conocimientos básicos sobre planificación y administración financiera permite establecer objetivos realistas, ahorrar de manera eficiente y tomar decisiones informadas sobre inversiones. Un informe reciente del Banco de España señala que el 56% de los ciudadanos carece de habilidades financieras básicas. Domina las bases de las finanzas personales y aprende a tomar decisiones inteligentes sobre tus inversiones y ahorros con el curso en línea "Finanzas para No Financieros" de Skilling Center capacita en el manejo de información contable y análisis financiero para la toma de decisiones asertivas.
3. Meditación: reduce el estrés y potencia tu bienestar emocional
Las prácticas de meditación y mindfulness son habilidades esenciales para reducir el estrés y mejorar el enfoque en un entorno laboral competitivo. Numerosos estudios científicos respaldan sus beneficios en el bienestar integral. Skilling Center ofrece cursos enfocados en bienestar y productividad que incluyen prácticas de meditación, contribuyendo al equilibrio entre mente y cuerpo.
También te puede interesar: ¿Qué es el Mindfulness y sus beneficios al practicarlo?
4. Competencias digitales: habilidades esenciales para el mercado laboral del futuro
Las habilidades digitales son esenciales en un mundo cada vez más hiperconectado. Desde la comprensión de herramientas básicas hasta el manejo de software avanzado, invertir en formación tecnológica ofrece ventajas competitivas. El informe Digital Skills Gap 2023 indica que más del 70% de las empresas buscan colaboradores con estas competencias. Desarrolla habilidades digitales esenciales como marketing digital y Data Science con rutas de formación de Skilling Center Tecmilenio.
El desarrollo de estas habilidades clave no solo mejora la calidad de vida, sino que también fortalece la confianza en la toma de decisiones personales y profesionales. Tecmilenio, a través de Skilling Center, facilita el acceso a una educación continua y a distancia, permitiendo a los usuarios estudiar estas áreas sin descuidar su vida familiar y laboral.
Invertir en el aprendizaje de estas competencias puede ser la clave para transformar el futuro y alcanzar las metas propuestas para este 2025.
Prepárate para los retos del futuro con cursos diseñados por expertos. En Skilling Center Tecmilenio encontrarás programas en nutrición, finanzas personales, meditación, competencias digitales, entre otros. Estudia a tu ritmo y transforma tu año.